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“常在河边走，哪能不湿脚”，交换文件，上网冲浪，收发邮件都有可能感染病毒。读者朋友或许要问了，那么怎么才能使自己计算机不受病毒侵害，或是最大程度地降低损失呢，一般情况下，我建议读者朋友们遵循以下原则，防患于未然。
一是建立正确的防毒观念，学习有关病毒与反病毒知识。
二是不是随便下载网上的软件。尤其是不要下载那些来自无名网站的免费软件，因为这些软件无法保证没有被病毒感染。
三是不要使用盗版软件。
四是不要随便使用别人的软盘或光盘。尽量做到专机专盘专用。
五是使用新设备和新软件之前要检查。
六是使用反病毒软件。及时升级反病毒软件的病毒库，开启病毒实时监控。
七是有规律地制作备份。要养成备份重要文件的习惯。
八是制作一张无毒的系统软盘。制作一张无毒的系统盘，将其写保护，妥善保管，以便应急。
九是制作应急盘/急救盘/恢复盘。按照反病毒软件的要求制作应急盘/急救盘/恢复盘，以便恢复系统急用。在应急盘/急救盘/恢复盘上存储有关系统的重要信息数据，如硬盘主引导区信息、引导区信息、CMOS的设备信息等以及DOS系统的COMMAND.COM和两个隐含文件。
十是一般不要用软盘启动。如果计算机能从硬盘启动，就不要用软盘启动，因为这是造成硬盘引导区感染病毒的主要原因。
十一是注意计算机有没有异常症状。
十二是发现可疑情况及时通报以获取帮助。
十三是重建硬盘分区，减少损失。若硬盘资料已经遭到破坏，不必急着格式化，因病毒不可能在短时间内将全部硬盘资料破坏，故可利用“灾后重建”程序加以分析和重建。
本文转载自网络
好的习惯中度的风险就低得很了
非要去***站就装个Linux系统
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说的简单。不容易啊！
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病毒啊，很难避免，我基本就靠一键还原
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我用的还原。。。每次开机都是一样的，软件什么的装D盘
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